暑さ厳しく、身体に優しく☘

こんにちは！

ディーエスシーマハロです☘

皆さん、お身体の調子はいかがでしょうか？

最近、急激に暑くなって来ましたね！

6月に入ったばかりだと言うのに、もう夏の気候です💦

皆さんは、お部屋に居る時エアコンは付けていますか？

暑くなり始めは身体が対応できず、熱中症になりやすいです！

窓を開けて風を取り入れたり、扇風機やエアコンを使って

熱中症対策をしましょう！

もちろん、こまめに水分補給はしましょう☘

マハロのお庭では、生い茂った桜の木や、ヤシの木🌴が

涼しげに風に揺られています。

少し前に入った新入りのハーブミントやレモンの木も元気に成長しています☘

レモンは実が付くのが3～５年くらい掛かるでしょうか？

少し先になってしまいますが、おやつに出てくるのが楽しみですね♪

温度管理をする事も健康維持につながります。

エアコンや扇風機が嫌いな方もいらっしゃると思います。

お一人で暮らしている高齢の方には、特に気を付けて頂きたいです！

温度管理が難しい方や、お一人で家にいるのが不安な方、

マハロでまったりと過ごしませんか？

ご高齢の方の様々なお悩みなど、お気軽にご相談ください☘

相談員がお話をお伺いいたします✨